بازدید سایت خود را میلیونی کنید


» طرز تهیه پرتقال ماندارین شکلاتی

طرز تهیه پرتقال ماندارین شکلاتی

پرتقال ماندارین شکلات سفید برای مهمانی است! تهیه آنها بسیار آسان است و میتوانید با دانه های رنگی و نمک خوب پوشش داده شود.

دبستان 15 دقیقه

پختن 10 دقیقه

آماده: 25 دقیقه

مواد لازم : برای 10

120 گرم شکلات تلخ یا شکلات شیری خرد شده

120 گرم شکلات سفید خرد شده

670 گرم حدود 7 پرتقال بزرگ ، پوست کنده و تقسیم شده

نمک درشت (اختیاری)

دانه های چند رنگ (اختیاری)

طرز تهیه :

توی سینی دو کاغذ روغنی پهن کنید.شکلات سفید را در ظرف مخصوص مایکروویو قرار دهید. در فواصل 20 ثانیه در مایکروویو گرم کنید و در فواصل خوب هم بزنید تا ذوب شود و یکدست شود. یا روی بخار آبجوش قرار داده تا ذوب شود.

نیمی از برشهای پرتقال را به شکلات سفید آغشته کنید ، تا نیمه به شکلات پوشش داده و سپس آن را روی کاغذ قرار داده و بعد روی آن را با نمک درشت و دانه های رنگی تزئین کرده و بگذارید تا سفت و بسته شود.

شکلات تلخ را در یک ظرف جداگانه مخصوص مایکروویو قرار دهید. در فواصل 20 ثانیه در مایکروویو گرم کنید و در فواصل خوب هم بزنید تا ذوب شود و یکدست شود.پره های پرتقال را تا نیمه توی شکلات تیره زده و بعد با نمک و دانه های رنگی روی آن را تزئین کنید.

ورق های پخت را به یخچال منتقل کرده و خنک کنید تا زمانی که شکلات خودش را بگیرد ، حدود 5-10 دقیقه. برای رسیدن به بهترین نتیجه بلافاصله سرو کنید.اگر توانستید از پرتقال های درشت استفاده کنید و بلافاصله سرو چون پوست روی آن سریع خشک میشود.

ارزش غذایی

کالری 161

8 گرم چربی

12٪

چربی اشباع 5 گرم

31٪

کلسترول 2 میلی گرم

سدیم 13 میلی گرم

پتاسیم 215 میلی گرم

کربوهیدرات 20 گرم

فیبر 2 گرم

شکر 15 گرم

17٪

پروتئین 1 گرم

ویتامین A 420IU

ویتامین C 16.4 میلی گرم

20٪

کلسیم 54 میلی گرم

آهن 1.5 میلی گرم

درصد ارزش روزانه بر اساس یک رژیم 2000 کالری است.


بازدید سایت خود را میلیونی کنید
فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  مشاور ایرانی در لندن   |   فروش تجهیزات ویپ   |   گردشگری ارم بلاگ   |   تهران وکیل  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


هدیه خرید جدیدترین تبلت سامسونگ (بک کاور و محافظ رایگان) هدیه خرید جدیدترین تبلت سامسونگ (بک کاور و محافظ رایگان) مشاهده